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無痛整体で膝痛 腰痛 リウマチの からだ回復センター甘木
身体にやさしい無痛整体の治療院です。
- 住所
- 〒838-0813
福岡県朝倉郡筑前町依井４３７−１エクレールＤ１０２ - TEL
- 0946-24-3188
- FAX
- 0946-24-3188
- Access
- 西鉄バス 「依井東」バス停より徒歩１０秒
- 営業時間
- 午前０９：００〜１２：００ 午後１４：００〜１９：００ (最終１９時までに入ってもらえればOKです)
- 定休日
- 土曜日(午後休診) 日曜日 ※研修等により休診する場合もあります
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最新 からだ回復ｾﾝﾀｰ甘木ﾌﾞﾛｸﾞ
ヒザ痛の方、頭が前に出ていませんか？
2024/06/11
ヒザのケアに来られる方は高齢の方が多いですが、姿勢をチェックするとほとんどの方が頭が前に出ている姿勢です。頭が体(骨盤)の真上になく少し前に出ていて、背中が丸くなり、骨盤は後ろに倒れ(後傾)ヒザが常に軽く曲がった状態です。家事やデスクワークなど日常生活で頭部が前に出る姿勢が定着してしまい、そのバランスをとるために背中が丸くなったり骨盤が後傾したりすることでガニ股になってＯ脚になっていきます。Ｏ脚になるとヒザの内側に体重がのるので内側の軟骨が急激に減って変形性膝関節症になったりするのです。ですから根本的にヒザの痛みを減らしていくためにはヒザだけのケアではなく、姿勢の改善であったり、筋力低下によってヒザが不安定になっている場合は脚の筋肉強化など様々な取り組みが必要です。まずは頭の位置を鏡で見てみましょう。
血圧の基準値が変更になったのをご存じですか？
2024/05/30
今年の４月から健診における高血圧での受診推奨と判断する基準が現在の上１４０/下９０から上が１６０/下が１００へと変更になったのをご存じですか？来所れる方に質問すると全ての方が「知らなかった。いつからですか？」と全く同じ回答をされます。とても大事なことなのに国はもっとしっかり国民に知らせるべきだと思います。この変更によって受診が推奨される人が�爍隠以�の１になる�瓩噺世錣譴討い泙后�だからといって現在降圧剤を飲んである方が自己判断で薬を止めるのはやめて欲しいです。ただ処方してある医者に「自分は必要以上に血圧を下げていないか？」と質問は必ずするべきだと思います。なぜなのかいくつか理由はあるのですが、ひとつは血圧が下がり過ぎることによって�爐瓩泙き瓩筬爐佞蕕弔��瓩�起こり転倒して骨折し、そのまま体力が戻らないということが起こり得ます。和多志の周りでもそんな話をよく聞きます。また年齢とともに血管が硬くなるので血圧が上がるのは正常、必要なことなのです。それは体の末端まで血液を送ろうとする心臓の頑張りなのです。血圧を下げれば栄養が末端まで運べなくなります。ですから１９８０年代のように【年齢＋９０】など年齢とともに変化するのが自然です。１０代と８０代が同じ血圧であるわけがありません。飲む必要が無い薬はできるだけ早く止めて欲しい、そう思っています。あなたの周りにいらっしゃいませんか？教えてあげてください！！
